Thema: Gezondheid van jezelf en de aarde

Verhalen

Introductie

Gezond zijn betekent niet alleen dat je niet ziek bent, maar ook dat je geestelijk en sociaal goed in je vel zit. Pas dan kun je een zinvol leven leiden en een bijdrage te leveren aan de wereld. Kun je zelf iets aan je gezondheid doen? Jazeker, door bijvoorbeeld goed te eten en voldoende te slapen en bewegen. Maar omdat de mens onderdeel is van het grotere ecosysteem zijn er ook andere factoren die een rol spelen, zoals lucht- en bodemkwaliteit.

 

Dit thema gaat o.a. over:

  • De grondbeginselen van de menselijke anatomie en fysiologie
  • Gezondheidsondersteunende activiteiten
  • Verbanden tussen voeding / gezondheid / eetgewoonten
  • Zelfcompassie & compassie voor anderen ervaren
  • Natuurlijke genezingstechnieken

Navigatie

Play Video